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O sedentarismo pode ser fatal na sociedade moderna.

SEDENTARISMO: CONTRIBUI PARA AUMENTAR A OBESIDADE DA POPULAÇÃO BRASILEIRA E MUNDIAL.

está na hora de todos se movimentarem para derrotar a obesidade 
Você já parou um instante para retroceder na história da humanidade e notar as grandes mudanças que trouxeram benefícios e lentamente também malefícios para os humanos? A corrida tecnológica é fato e junto gerou um novo modelo de comportamento o sedentarismo, causador de sérios problemas que podem levar ao óbito para muitas pessoas em nossa sociedade moderníssima.   O fato de o homem ser nômade esta ação o fez garantir a sua vida e permanecer lutando entre os grupos rivais.  E principalmente derrotando a ferocidade dos animais selvagens para defender sua existência. O enfrentamento das inúmeras e hostis intempéries do tempo despertou a criatividade e o avanço da ciência e das grandes tecnologias ao longo dos séculos.  Até chegarem vivos aos dias de hoje em pleno conforto; frutos dos seres pensantes que modernizou através das avançadas tecnologias tudo provocando uma verdadeira revolução no Planeta Terra. Todavia, simultaneamente destruiu quase toda a natureza para construir todos os meios necessários para a adequação do sedentarismo.

Hoje no apogeu do desenvolvimento tecnológico o homem assumiu definitivamente um comportamento sedentário e assumir também com as consequências desta ação exagerada. O desenvolvimento econômico avarento das sociedades humanas geram necessidades irrecusáveis para a comodidade, porém mudou o desempenho humano de nômade para sedentário. Os humanos foram obrigados a criarem um novo modo para viverem adequadamente. Desde os tempos mais remotos do desenvolvimento econômicos e das tecnologias originais; eles veem criando a cada semestre seus ambientes que propiciam ao sedentarismo. Hoje em plena modernização eles fixaram-se em seus lares para: morarem, trabalharem e conectar-se ao mundo mesmo tempo. Todos grudados em poltronas maravilhosas e um ambiente climatizado sobre todos os rigores das normas tecnológicas.

O próprio desenvolvimento tecnológico avançado preparou um ambiente convidativo a tranquilidade e ao sedentarismo exagerado.  Como tudo tem um preço, o sedentarismo tem um altíssimo preço para todos os humanos na atualidade. A sociedade moderna do mundo digital está deixando o homem doente. Atualmente existe pouca movimentação das pessoas. A maioria da população permanece mais parada mesmo nos locais de trabalho e no cotidiano o sedentarismo vem em primeiro lugar nesta contemporaneidade sofisticada. Entretanto, no conforto do tempo digital tudo vem a proporcionar aos humanos contemporâneos uma vida sedentária. A grande maioria vive mergulhada em uma preguiça generalizada.
Muitos passam um gigantesco tempo da vida conectado à internet: trabalhando, comunicando, buscando novas amizades, tudo em frente ao computador ou tantos outros dispositivos modernos e descartáveis.
Os resultados são desastrosos para a saúde. Os números são alarmantes de pessoas obsessas no Brasil e no mundo. Estes índices são espantosos e preocupantes para todos os humanos que se incluem nesta realidade difícil para muitas pessoas.
Dados do ministério da saúde mostram que: 51% da população brasileira estão acima do peso. Em 2006, este percentual era de 43%%. Os homens são maioria, 54%. As mulheres, o índice chega a 48%.  A situação está se agravando o nosso país se inclui a nível mundial em índices preocupantes. Segundo dados da (OMS) o Brasil ocupam a 77ª (septuagésima sétima) posição de habitantes considerados obesos. Isto num universo de 500 milhões de pessoas obesas no mundo. Sendo que as mulheres mundialmente são as mais afetadas.  Para a Organização Mundial de Saúde, (OMS) sobrepeso significa: um índice de massa corporal superior a 25%. E define obesidade: quando esse índice ultrapassa 30%.

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A comicação através das redes sociais gera o sedentarismo moderno.

Os meios de comunicações estão batendo neste mesmo problema repetidamente significa que há um sinal vermelho que indica perigo causado pelo sedentarismo social e moderno aos humanos.
Está na hora de todos começarem voltar a ter uma vida mais ativa. Isto não significa voltar a ser nômades, mas procurar se movimentar frequentemente. Havendo condições procurarem frequentar: as academias, que tem instrutores e professores de educação física habitada para orientar corretamente o início dos exercícios físicos. Não havendo esta possibilidade, o melhor mesmo é fazer o mais saudável dos exercícios as caminhadas. Estas podem ser diárias ou intercaladas nos ambientes apropriados da cidade. Cada um seguindo o seu ritmo próprio físico ou seguindo a orientação de seu médico.  Outro passo fundamental é cuidar da alimentação através da supervisão dos profissionais da área: nutricionista, endocrinologista, etc.

Portanto, os humanos se alimentam pessimamente mal e em excesso e combinando a uma vida totalmente sedentária colocam em perigo a sua saúde e a vida. O resultado desta combinação não poderia ser outra: obesidade generalizada em nível de epidemia social.  Gerando um alerta preocupante para a saúde de todos que se encontram nesta situação. Chegou o momento dos governantes pensarem seriamente em criarem politicas públicas até que venha incentivar a todos para mudarem estes hábitos perigosos de viver. Criarem programas de reeducação alimentar para todos. Os ministérios da saúde, esportes, trabalho e da educação deveriam trabalhar em conjuntos. Traçarem estratégias que viabilizem profundas mudanças nesta realidade perigosa da população brasileira. Seria um ótimo momento do MEC implantar em todo o sistema educacional brasileiro; uma disciplina especifica para os alunos trabalharem em sala de aula esta situação que alcança milhões de brasileiros. Ainda há tempo para reverter esta circunstância perigosa, basta que haja iniciativas dos nossos parlamentares e governantes. Todos devem assumir a consciência da situação e agirem rapidamente através de boas iniciativas práticas: que envolvam a população em geral nesta guerra contra a obesidade provocada pelo sedentarismo, seguido dos prejudiciais hábitos alimentares.


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